segunda-feira, 24 de dezembro de 2007

Feliz Natal!

Já que, nesta quadra, resistir às tentãções não é tarefa fácil, aqui fica um vídeo de uma notícia desta manhã da RTP com alguns conselhos de um profissional da nossa área...


E sim, é possivel uma noite de consoada sem exageros!

Divirtam-se em família e aproveitem tudo de bom que o Natal nos traz. Feliz Natal!

quarta-feira, 5 de dezembro de 2007

Taxa de obesidade nos EUA estabilizou após 25 anos de crescimento

"O Centro para Controlo e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC) emitiu um relatório indicando que, nos anos de 2005 e 2006, a taxa de obesidade naquele país estabilizou, depois de 25 anos de crescimento sucessivo. As estatísticas estagnaram, mas nos Estados Unidos continuam viver cerca de 72 milhões de obesos, o que representa um terço da população norte-americana."
Fonte: Jornal Público, terça-feira, 4 de Dezembro de 2007


Será que a luta contra a obesidade começa a surtir efeito?!?

domingo, 2 de dezembro de 2007

Doenças de comportamento alimentar

E porque a prevalência destas doenças tem vindo a aumentar de um forma drástica, deixamo-vos com este vídeo para reflectirem na "gravidade destes problemas"...

segunda-feira, 26 de novembro de 2007

NonStop

Durante a nossa pesquisa para a próxima actividade, encontramos um site interessante direccionado a crianças e adolescentes que tem como fundamento a actividade física e uma alimentação saudável. (NonStop).

Segue-se o vídeo de apresentação deste site e uma pequena descrição do projecto.
Esperamos que vos seja útil!



NonStop.com é um “concurso” baseado no programa de actividades para as crianças. Tem como objectivo ajudá-las a adoptarem um estilo de vida saudável e activo. Os participantes (crianças e adolescentes) ganham pontos com a actividade física, o consumo de frutos e vegetais e se reduzirem o tempo dispendido a ver TV, jogar computador (não incluindo o trabalho para casa). O programa tem a duração de 6 semanas, período durante o qual os participantes acompanham as suas actividades diárias e escolhas nutricionais. No fim deste tempo, se for atingida a pontuação mínima exigida pelo concurso (18900), serão recompensados.

sexta-feira, 23 de novembro de 2007

388 milhões de mortes relacionadas com hábitos de vida nos próximos dez anos

"Nos próximos dez anos morrerão cerca de 388 milhões de pessoas devido a doenças não transmissíveis, afirmam 155 peritos em saúde, de 55 países, num artigo publicado na revista “Nature”, no qual apresentaram um plano de vinte pontos para evitar, até 2015, pelo menos 36 milhões de mortes prematuras causadas por maus hábitos de vida, como a obesidade, o sedentarismo e o tabaco."
Fonte: Jornal Público, quinta-feira, 22 de Novembro 2007

quarta-feira, 14 de novembro de 2007

11º Congresso Português de Obesidade

Entre os dias 10 e 13 deste mês decorreu no Hotel Cascais Miragem o 11º Congresso Português de Obesidade organizado pela SPEO (Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade). Um congresso que abordou, de diversas perspectivas, a problemática da obesidade a nível nacional e mundial, despertando-nos a vontade de algo fazer no sentido de evitar e erradicar esta doença crónica.
Da participação neste evento como congressistas, apraz-nos dizer que “tratar obesos é fascinante”, "que há obesidades e não obesidade" e que “é necessário gostarmos dos obesos para os conseguirmos ajudar”, sendo estas algumas das frases que marcaram este congresso.

Os nossos Parabéns à SPEO e seus colaboradores!

Dia Mundial da Diabetes - 14 de Novembro

O que é a Diabetes?

Diabetes is a chronic disease that occurs when the pancreas does not produce enough insulin, or when the body cannot effectively use the insulin it produces. Hyperglycaemia, or raised blood sugar, is a common effect of uncontrolled diabetes and over time leads to serious damage to many of the body's systems, especially the nerves and blood vessels.



Diabetes causes about 5% of all deaths globally each year.

80% of people with diabetes live in low and middle income countries.

Most people with diabetes in low and middle income countries are middle-aged (45-64), not elderly (65+).

Diabetes deaths are likely to increase by more than 50% in the next 10 years without urgent action.

In http://www.who.int/diabetes/en/