NonStop

Durante a nossa pesquisa para a próxima actividade, encontramos um site interessante direccionado a crianças e adolescentes que tem como fundamento a actividade física e uma alimentação saudável. (NonStop).

Segue-se o vídeo de apresentação deste site e uma pequena descrição do projecto.

Esperamos que vos seja útil!

NonStop.com é um “concurso” baseado no programa de actividades para as crianças. Tem como objectivo ajudá-las a adoptarem um estilo de vida saudável e activo. Os participantes (crianças e adolescentes) ganham pontos com a actividade física, o consumo de frutos e vegetais e se reduzirem o tempo dispendido a ver TV, jogar computador (não incluindo o trabalho para casa). O programa tem a duração de 6 semanas, período durante o qual os participantes acompanham as suas actividades diárias e escolhas nutricionais. No fim deste tempo, se for atingida a pontuação mínima exigida pelo concurso (18900), serão recompensados.

388 milhões de mortes relacionadas com hábitos de vida nos próximos dez anos

"Nos próximos dez anos morrerão cerca de 388 milhões de pessoas devido a doenças não transmissíveis, afirmam 155 peritos em saúde, de 55 países, num artigo publicado na revista “Nature”, no qual apresentaram um plano de vinte pontos para evitar, até 2015, pelo menos 36 milhões de mortes prematuras causadas por maus hábitos de vida, como a obesidade, o sedentarismo e o tabaco."

Fonte: Jornal Público, quinta-feira, 22 de Novembro 2007

11º Congresso Português de Obesidade

Entre os dias 10 e 13 deste mês decorreu no Hotel Cascais Miragem o 11º Congresso Português de Obesidade organizado pela SPEO (Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade). Um congresso que abordou, de diversas perspectivas, a problemática da obesidade a nível nacional e mundial, despertando-nos a vontade de algo fazer no sentido de evitar e erradicar esta doença crónica.
Da participação neste evento como congressistas, apraz-nos dizer que “tratar obesos é fascinante”, "que há obesidades e não obesidade" e que “é necessário gostarmos dos obesos para os conseguirmos ajudar”, sendo estas algumas das frases que marcaram este congresso.

Os nossos Parabéns à SPEO e seus colaboradores!

Dia Mundial da Diabetes - 14 de Novembro

O que é a Diabetes?

Diabetes is a chronic disease that occurs when the pancreas does not produce enough insulin, or when the body cannot effectively use the insulin it produces. Hyperglycaemia, or raised blood sugar, is a common effect of uncontrolled diabetes and over time leads to serious damage to many of the body's systems, especially the nerves and blood vessels.

Diabetes causes about 5% of all deaths globally each year.

80% of people with diabetes live in low and middle income countries.

Most people with diabetes in low and middle income countries are middle-aged (45-64), not elderly (65+).

Diabetes deaths are likely to increase by more than 50% in the next 10 years without urgent action.

In http://www.who.int/diabetes/en/

Definition and Diagnosis of Diabetes Mellitus and Intermediate Hiperglycaemia - WHO